Ny vecka och nya tag!

Den största klychan och ibland den största räddningen.. "äntligen måndag och äntligen nya tag". Helgen har bjudit på lite väl mycket godsaker för min mages smak och den är inte speciellt glad på mig. Men gott var det minsan!

NU sitter jag hur som helst och taggar träning på favoritgymmet, ett pass TRX väntar och jag är taggad till tusen. Instruktören som ska hålla i passet är grymt taggande och det ger extremt mycket för både motivation och prestation!


Med detta menar jag inte "ät bara frukt" men det var det jag var sugen på just nu ;)

Kommentarer:

1 Sofia:

Åh kul! Jag är så träningssugen att jag snart exploderar. Att vara dunderförkyld i en och en halv vecka är smått frustrerande. :P

Svar: Jag förstår det! man blir ju så himla sugen speciellt när man inte mår helt hundra.. dock destom mer taggande när man väl får komma igång igen :) krya på dig!
Take the time

2 Emelie:

Haha, ja ibland är måndagar räddningen för att kunna "starta om" på nytt!
Hoppas du körde hårt på TRX-passet, det är ju väldigt rolig träning som ger mycket! :)

Svar: Ja, det är det verkligen! sorgligt men sant kanske ;) haha! Jag körde OTROLIGT hårt och det känns idag om jag säger så ;) haha
Take the time

3 Lisa :

Det må va en klyscha men måndagar är rätt bra dgr att "börja" nått på! ;-)

Sv: Näe det va inte alls dumt! :-D

Svar: Jag håller helt med dig :D alltid är måndagen räddningen! Oftast sköter jag mig bra men det är skönt att det alltid kommer en måndag ifall alla ;)
Take the time

4 Karin:

Haha precis sådär känner jag också idag! Det är klart att man kan bättre sig även en lördag men oftast har jag ätit så bra men de senaste helgerna har det inte gått någe bra alls. Behöver en plan inför kommande helg känner jag!

Glass är helt klart gott och det har blivit mycket av det i helgen. Bättre än chips visserligen så jag är nöjd ändå av det valet. Synd för dig som inte får äta, finns det inga bra laktosfria heller? Det bästa är väl egentligen att göra egen och jag vet att min pappa har gjort glass fast han har ingen glass maskin. Måste man ha det? Våran Ica såg jag hade bra pris på en glassmaskin sist jag handlade. 300kr om jag inte minns fel.. Kanske din Ica också har? :)

Svar: Jo så är det ju verkligen, men ibland kan man inte behärska sig ;) så är det speciellt för mig när man åker på massa besök.. till mormor och morfar och mamma och pappa... osv ;) men men man måste ju få lyxa också!
Det finns laktosfria! men då är det nästan bara sorbeten som är god, de laktosfria mjölkglassarna är inte alls goda tycker jag tyvärr :/ jag vet att man kan vispa till exempel vaniljvisp eller grädde eller liknande hårt och sedan blanda med lite topping och frysa in så visst funkar det :) ska kolla upp om glassmaskinen tack för tipset!
Take the time

5 Karin:

Haha precis sådär känner jag också idag! Det är klart att man kan bättre sig även en lördag men oftast har jag ätit så bra men de senaste helgerna har det inte gått någe bra alls. Behöver en plan inför kommande helg känner jag!

Glass är helt klart gott och det har blivit mycket av det i helgen. Bättre än chips visserligen så jag är nöjd ändå av det valet. Synd för dig som inte får äta, finns det inga bra laktosfria heller? Det bästa är väl egentligen att göra egen och jag vet att min pappa har gjort glass fast han har ingen glass maskin. Måste man ha det? Våran Ica såg jag hade bra pris på en glassmaskin sist jag handlade. 300kr om jag inte minns fel.. Kanske din Ica också har? :)

Svar: Jo så är det ju verkligen, men ibland kan man inte behärska sig ;) så är det speciellt för mig när man åker på massa besök.. till mormor och morfar och mamma och pappa... osv ;) men men man måste ju få lyxa också!
Det finns laktosfria! men då är det nästan bara sorbeten som är god, de laktosfria mjölkglassarna är inte alls goda tycker jag tyvärr :/ jag vet att man kan vispa till exempel vaniljvisp eller grädde eller liknande hårt och sedan blanda med lite topping och frysa in så visst funkar det :) ska kolla upp om glassmaskinen tack för tipset!
Take the time

6 caroline:

Nu vecka nya tag! ;D Pepp! :D

Svar: Ja men helt klart :D pepp!!
Take the time

7 Julia:

ÅÅH vad roligt :-D

SV:Åh jag hoppas det, eller iaf gå helt okej hihi

MEN VADD OCH VWHOT vad ska du göra där??? :-D :-D

Klart jag kommer stanna! :-D
Aaah, jag älskar verkligen marklyft, måste vara bästa övningen helt klart!! ;-D Men man måste få träna tungt ibland och lättare ibland, det är bra med variation ;-D

HAHAHAHHA där håller jag med dig ;-) många saker jag hellre skulle äta ;-)

Svar: Jag ska plugga en utlandstermin i Frankfurt faktiskt :D så jag blir borta i ett halvår! ska bli riktigt spännande även om det är med skräckblandad förtjusning ;)
Take the time

8 Emma:

Ja, måndagar är ju rätt bra på det sättet. Man har ju chans en gång i veckan att starta om. Även om man kan göra det när som, så känns det alltid som enklast när man börjar på något nytt. En ny vecka till exempel.

Gott med frukt. Själv är jag sugen på svenska jordgubbar. Det får man vänta ett tag på minsann...

Sv. Tack så mycket :)
Jag har en garmin forerunner 110 och min sambo har en garmin forerunner 210. Vi är båda nöjda med klockorna. Men det man främst ska fundera på när man ska köpa pulsklocka är vilka funktioner man är ute efter. Jag vill ha pulsen såklart, men även att klockan mäter sträckan när jag är ute o springer (har gps alltså). Det finns ju klockor i alla prisklasser. Och de dyraste är (som jag förstår) för dem som verkligen använder klockan mycket i träningen. Vissa kanske vill kunna simma med den, koppla den till cykel osv. Den klockan jag har är en rätt bra nybörjarklocka skulle jag säga. Rätt enkel att förstå och inte allt för många funktioner (även om det finns en hel del som jag aldrig använt). Det är väl det som är grejen, ju dyrare klocka, desto fler funktioner. Min klocka har 8 timmars batteritid (när den är aktiverad, exempelvis mäter puls och/eller distans). Detta räcker för mig, men kanske inte för någon som kör riktiga långdistanser.

Summa summarum: Fundera på vilka funktioner som r viktigast för dig och välj klocka utifrån det :)

Kramkram

Svar: Ja men precis, då har man alltid en "andra chans" liksom ;) fast jag tycker inte det är så farligt att äta lite godis eller något på helgen när man tränar så hårt men ibland känns det inte bra för magen :) åhhh... jordgubbar.. synd att det inte finns året om!!
Vilka bra tips om pulsklockan :) jag tror nog att jag vill ha en "nybörjar" klocka med gps och puls och de mest vanliga funktionerna! Ska se om de är lite billigare i tyskland, har hört att de ska vara det :) men det måste jag kolla upp! Tror verkligen att det skulle göra min träning roligare och även mer effektiv! KRAM

Take the time

9 hanna:

hehe jag gör det bara när jag har bråttom :D

Svar: haha lätt hänt eller hur ;)
Take the time

10 Rebecca:

Så sanna ord!

Svar: visst är det ;)
Take the time

11 LYFTMER:

Härligt med träning! :D

Svar: Ja verkligen :D
Take the time

Kommentera här: