Livstecken från Frankfurt!

Dag 1: Nu är jag på plats nere i Frankfurt och hithills har allt varit hur bra som helst. Blev upphämtad på flyget av en supertrevlig tjej och där fick jag även träffa några andra utbytesstudenter som just hade kommit från Kina. Vi blev visade till våra rum och därefter fick vi massor av information och en rundvandring i området med mataffärer och andra shops. Dag ett var alltså väldigt intensiv med mycket resande, nya intryck och nya ansikten.

Första natten på mitt rum var kallt då jag inte fattade att man var tvungen att slå på elementen själv, så jag sov första natten i enbart 4 plusgrader inomhus. Nåja, man lär sig något av det också och nu är det varmt och skönt! Mitt rum är på 26kvm så det är väldigt stort, ljust, fint och med utsikt mot fina byggnader!

Dag 2: Vaknade tidigt så jag gick en kort morgonprommenad för att utforska området nere vid floden Main. så sjukt fint! Sen fixade jag med internet som tydligen var gratis, yey! Eftersom att jag hade glömt att packa ner handduk gick jag sedan vidare till centrum när jag bor för en "towel hunt". Det var svårare än jag hade trott! Hallå, tvättar sig inte tyskarna? Hur som helst hittade jag tillslut en handduk för 24 Euro (!!) på någon typ av lyxaffär. Dyr men vad gör man inte för att få duscha..

På eftermiddagen mötte jag upp en tjej från Holland och åkte på en liten tour till skolan, frankfurt stad och altstadt. Skolan är jättefräsch och ny med ett jättemysigt uteområde i mitten av skolan. Frankfurt stad är superhäftigt, här blandas höga skyskrapor med slott och små stugor. Altstadt var sagolikt vackert och väldigt tyskt! När jag kom hem runt halv nio på kvällen var jag helt slut och slocknade direkt efter lite skype med familjen och min sambo.

Ska försöka ta lite bilder och visa tills ikväll eller imorgon :)
Det kommer att bli en del "resedagbok" på bloggen nu utöver träning och mat, jag hoppas att ni inte misstycker :)

1. 24 Euros handduken från Depot, tydligen fint märke i tyskland. 2. Snack jag fick på planet ner, supergoda! Den ena var fetaos/spenat och den andra köttfärs. Jag undrar om det var typiskt tyskt? I sånna fall måste jag hitta sånna.

Fråga - Äta nyttigt på resan?

Fick frågan hur man kan äta nyttigt även när man är på resande fot och tänkte nu göra ett inlägg om det. För visst kan det vara väldigt tråkigt att bara hålla sig till sallad? Så här kommer mina tips de gånger man känner att man vill vara lite nyttigare. Glöm dock inte bort att man är tillåten att lyxa om man vill :) man behöver inte sköta sig perfekt alltid!

Frukost
Om hotellet har frukostbuffé brukar det inte vara några problem, de brukar erbjuda allt möjligt och man kan enkelt hålla sig till sina rutiner om man så vill. Jag brukar alltid lyxa lite extra när jag bor på hotell! Äter alltid något gott bröd med kalkon och grönsaker, äggröra, bacon och juice. Eftersom att jag är laktosintollerant brukar jag undvika mejeriprodukter på morgonen när jag reser oavsett om det är laktosfritt. Tips: knyck med dig en frukt till mellanmål!

Om man ska iväg tidigt och äter frukost på exempelvis tåget brukar jag alltid ta med mig egen matsäck. Att behöva köpa en liten torr vit fralla med ost och gurka för 40kr är inte min grej. En typisk matsäck för mig är en surdegsmacka med ägg eller skinka med grönsker, eller någon typ av youghurt. Oatlys havredryck är en favorit för mig! Inget tillsatt socker, supergod och smidig att slänga ner i väskan!



Lunch
Till lunch finns det mycket gott man kan äta tycker jag och den är nog min favorit. Vill man inte ha sallad brukar det finnas hur många andra alternativ som helst, man behöver inte äta mcdonalds om man inte vill. När jag var i stockholm sist besökte jag systrarna voltaire och gud så gott det var! Eftersom att jag älskar fisk åt jag rökt makrill med massa goda tillbehör. MUMS! Ska jag inte sitta ner någonstanns köper jag nästan alltid en plocksallad.



Fika/mellanmål
Jag älskar verkligen att fika, det är inte bara fikabrödet utan hela grejen att sitta på café, prata om allt möjligt och låta timmarna gå i avslappning. Här tycker jag att det kan vara lite svårt om man är sugen på något mer än bara kaffe eller te. Jag brukar ta mig något gott till de flesta gånger, men om man vill vara lite nyttigare brukar cafér ha alternativ ex. Grekisk yoghurt med valnötter och honung, nötter, fruktsallad, frukt osv. Annars tycker jag att ex. en bounce-boll, rawfoodboll eller något liknande är perfekt. Andra bra mellanmål är frukt, naturliga proteinbars osv.


Middag
Till middag äter jag helst sådant som jag inte kan/har lagat själv. Undviker gärna snabbmat och pizza, eftersom att jag tycker om riktigt mat bättre. Sist när jag var ute åt jag boeuf bourguignon med mandelpotatismos, alltså? mums!



Har ni några tips?

Min fångst från mässan

Tänkte att jag skulle göra ett inlägg om olika produkter som jag köpte/fick under mässan nu i helgen.
Riktigt nöjd och jag kan knappt vänta på att få testa alla!!

1. Frystorkade jordgubbar - helt naturella och perfekta som snack, i müslin eller bakverk.
2. Choco chili - ett helt fantastiskt kryddte från yogi tea, underbart kalla kvällar.
3. Handkräm från ecocert - en gåva som jag tänker ge vidare, eftersom att mina händer aldrig blir torra.
4. Smakprover på teer.

Två typer av nötsmör, cashew och pecan! hur gott låter inte det? kan knappt vänta på att smaka dessa.

Olika typer av barer, de fyra i mitten var gåvor jag fick under mässan och resten köpte jag själv. Fick så sjukt många provsmak under mässan av alla möjliga sorter! Nu vet jag att jag föredrar helt naturliga rawfoodbarer, tyvärr questbars och andra sorter sötade med sukralos och steviaglukosider är helt enkelt inte min grej. Naturliga, sötade med ex. dadlar och sånnan som det känns att man kan göra själv får tummen upp av mig! Tänkte köra ett helt inlägg om sötningsmedel.

Två gåvor som jag är lite skeptiska till. Det första är ett proteinpulver från holistic som jag inte vet något om ännu, ska läsa på lite mer. Det andra är trendiga shirataki nudlar, jag förstår inte riktigt grejen med dem.. de innehåller ingenting och ger ingen energi, varför äta något som varken smakar eller tillför något? hum...

någon som testat dessa två produkter?

Klart att min sockerintolleranta sambo som fick stanna hemma under helgen ska ha lite fin choklad! Köpte jag från pralinbutiken och den smakade himelskt! Kan inte förstå varför man äter annan choklad?? Det bästa av allt var nog att de hade gratis provsmak på HELA deras sortiment, vart tror ni jag hängde? ;)

Gratistidningar och broschyrer över grymma gymartikelar från nordic gym. Spanade in deras träningsmodul och redskap samt maskiner, modulen var såå häftig! Den skulle jag gärna kunna tänka mig att träna i om jag säger så :)