Dagens pass och världens bästa snack!
Såhär körde jag: 65 minuter på löpband
Körde i 10minutersetapper, alltså 8+2min rullande.
Längd: 7,5km
Kcal: 385kcal
Någon som är sugen på receptet kanske? ;)
Bra jobbat och vad gott det låter:) Skulle också vilja ha recept. Eller kanske köpt proteinbar?
Sv: Jaa, det var de verkligen :) och det ser gott ut, dock skulle jag nog inte äta det själv.. tycker nämligen inte om dadlar :D
Å
Åh! Jag vill! :)
SV: Haha ja eller hur! Tur att jag har lätt för att bli pigg när jag väl kliver upp iaf :)
Åh, slutet av februari, det är ju i princip imorgon :P
Låter som en härlig träning!
Jag letade även på den avdelningen. Antingen missade jag det ändå eller så har de helt enkelt inte. Får prova att leta någon annanstans också!
65 minuter på löpbandet :O Jag vill med ha den viljan!
jag klarar typ 10 innan jag får panik haha
Keso... hade ju varit jättebra om jag hade lärt mig tycka om det... och dadlar... Mitt eventuella nyttiga liv kommer nog bli ganska enformigt märker jag ;)
Låter toppen det där. Och vilken träningsdag! Underbart. Jag längtar hemskt mycket efter konditionsträningen som jag inte hunnit få till den här veckan.. För mycket träningsvärk i början av veckan, ingen tid i slutet av veckan. För löpningen avvaktar jag med. Om det inte blir en kortis på bandet imorn. Abstinens! :P
Hur var det på mässan? :)
Kram
åh det där såg inte dummt ut :D ja recept tack!